Elin Svantesson skriver i dag om feedback och kritik – som är viktigt för utveckling men att det ändå finns saker att tänka på både när man får och ger kritik.
En ny termin har startat vilket för mig innebär att hösten smyger sig på. Höstsäsongen pågår och jag får alltid känslan av att det ligger mer spänning i luften inför höstens matcher jämfört med vårens. De känns lite viktigare och mer avgörande på något sätt, man har fått en plats i tabellen och kämpar antingen för att klättra eller försvara sin position. Och med spänningen kommer även ofta en del frustation och ibland får man höra några hårda ord. I detta inlägget tänkte jag därför skriva lite om just feedback ur ett fotbollssammanhang.
Under årens gång har man fått höra om ens styrkor och svagheter på olika sätt av olika roller både på och utanför planen, samtidigt som man själv har kommenterat andras prestationer. Man har upplevt många sätt att få kritik på och insett snabbt vilka som var utav de bättre och de sämre. Några av er som läser detta hör säkert lite olika röster i bakhuvudet när ni funderar över lägen där den dåliga kritiken inte kändes särskilt motiverande, exempelvis en lite för engagerad supporter som slänger med diverse förolämpningar eller en medspelare som har svårt att acceptera misstag när man riskerar att förlora en viktig match.
Det går ju inte att förneka att feedback, bra som dålig, är en förutsättning för att vi ska utvecklas inom sporten. Hur vi tar emot och ger kritik är ju en konst i sig som påverkas av en mängd olika faktorer och som skiljer sig mycket mellan varje enskild. Även om det finns roller i ett lag som bär ansvaret för att ge feedback finns ett värde i att alla i laget bidrar till att driva varje spelare och/eller tränare framåt i sin utveckling. Det i sin tur gynnar hela laget och det blir mycket roligare plus mer utvecklande att spela med ett gäng där det är högt i tak och där man kan hjälpa varandra att förbättras utan att det påverkar dynamiken. För detta är det en förutsättning att alla roller är bra på att ta emot och ge positiv som konstruktiv kritik.
Positiv feedback är ju både lätt och roligt för de allra flesta att ge, och det mest hjärtvärmande med lagsport är att vi är väldigt bra på att tala om för varandra när vi gör bra ifrån oss. Vad gäller konstruktiv feedback är det mycket svårare, och därför något som kanske ibland undviks alternativt slinker ur en ohämmat vid ögonblick av frustation (vilket händer ganska ofta i fotboll). I vissa tillfällen är man kanske själv den där supportern eller medspelaren.
Det finns knep som kan underlätta som jag snabbt tänker nämna i hopp om att det kan vara till hjälp för någon, och det är inte knep som jag själv hittat på utan som jag har fått lära mig på psykologi- och ledarskapsutbildningar genom min utbildning bland annat. Till exempel bör man överväga om det är möjligt ta personen åt sidan så länge det riktas mot endast en. Vid vissa situationer exempelvis mitt i en match kan det vara nödvändigt att ropa ut något till en spelare, vilket är helt naturligt och i ett lag med en god gruppdynamik som grund accepteras det av de allra flesta. I ett lugnare skede där man har möjlighet att utveckla sin konstruktiva feedback lite mer är det alltid bra att inleda och avsluta med något positivt, och framför allt ge konkreta förslag på hur man kan förbättra något. Ett tredje tips som man ofta får höra är att man ska skilja på handling och person.
När det kommer till att ta emot feedback påverkas det såklart av allt från hur den ges till hur mycket man respekterar personen som det kommer från. Det viktigaste enligt mig är att ha förståelse för att det oftast finns en välvilja bakom att ge negativ kritik och att man bör respektera den som väljer att lägga den energin på just din utveckling. Dessutom är det klokt att förstå och acceptera att man oundvikligt kommer hamna i situationer där någon slänger ur sig en kommentar av ren frustation som man kanske inte borde ta fullt personligt eller gräva ner sig för. För den som själv känner att den trampar på samma ställe och inte utvecklas vidare är det bästa egentligen att själv aktivt be någon om feedback. Då kan man skapa de bästa förutsättningarna för sig själv att få negativ kritik eftersom man är förberedd och kan välja att fråga någon man känner sig trygg med.
Nu är jag klar med mitt babblande. Avslutningsvis vill jag trycka på att det viktigaste är att vara respektfull mot andra och som lag bygga upp ett klimat där man kan hjälpa varandra.
Tack för denna gång! / Elin
ELIN SVANTESSON
Födelseår: 1999.
Familj: Sambo Tim och hunden Melvin. Mamma Linda, pappa Fredrik och syskonen Albin, Emma och Alva.
Bor: I Vårgårda.
Klubbar i karriären: Östadkulle SK och IK Frisco.
Lokal favoritklubb: IK Frisco.
Nuvarande roll i den lokala fotbollen: Spelare i IK Frisco.
