I den här serien tar vi pulsen på de lokala lagens försäsonger. Hur ser upplägget ut? Hur mycket tränar man? Hur tränar man?
I dag handlar det om Hemsjö IF.
Sackis Tzovas är en av tre nya tränare för Hemsjös herrar. Och han vet vad han vill åstadkomma med försäsongen.
– Vi kommer ha mer fokus på träningarna än på matcherna. Killarna måste få upp flåset lite bättre än förra året, säger Sackis.
Träningarna kommer att växlas mellan Alströmervallens konstgräs och mer fysinriktat hemma på Byvallen och i Ingeradshallen.
– Vi har tyvärr sena tider på Alströmer så det blir väldigt sent för killarna om de ska upp till skolan och jobbet. Så vi kommer att alternera för att försöka hitta en bra mix, säger Sackis, som menar att truppen kan förstärkas under försäsongen.
– Vi har en del yngre killar som varit i Gerdsken och AIF som kanske är på väg tillbaka. Efter några veckor får vi nog bättre grepp om hur truppen kommer att se ut.
Fakta Hemsjö IF
Antal pass i veckan: Tre.
Första träningsmatchen: 22/2 mot Töllsjö IF.
DM: Mariedals IK, Fristad GoIF, Högvads BK.
